JOGGETUR TIL VARDETANGEN 12 SEPT.

Jeg må ut av brakkeleiren hver dag, eller nesten hver dag. Det er så deilig å komme seg ut alene og tømme hodet etter jobben...hvis dere skjønner. :-) Her har jeg jogget ut til Vardetangen, først en drøy tur langs veien, så er det en fin sti i terrenget langs sjøen.

Oppladning til neste arbeidsøkt :-))

Det er visstnok fine badeplasser rundt omkring..

JOGGETUR TIL MOLOEN 9 SEPT.

Det er ikke så mange aktiviteter man kan finne på her ute på Mongstad, men så lenge været er så fint og det er noenlunde lyst ute, så er det deilig å ta seg en joggetur etter endt arbeidsdag.
Dette huset med den beliggenheten digger jeg...
Sola er gått ned ved moloen, og jeg må ta fatt på hjemturen. Det er ca 2-2,5 km hit fra Mongstad, passe langt stykke å jogge.

SYKKELTUR TIL TOTLAND 7 SEPTEMBER

Etter en del turer med bil til Totland så hadde jeg til slutt lyst å sykle dit. Som sagt så gjort. Hvis jeg ikke husker helt feil brukte jeg ca 50 min helt opp til parkeringen. Været var helt strålende, og jeg klarte ikke å snu for bare å sykle hjem igjen. Jeg fulgte veien oppover et stykke til jeg kom til en gård og der parkerte jeg sykkelen. Hadde jeg gått opp til speiderhytten hadde jeg kommet videre til Totlandsfjellet. Skal prøve det neste gang. Jeg gikk oppover mot Livarden..Her lå hunden utenfor huset og passet på den lille jenta som lekte ute. Men den bjeffet ikke engang. På forsiden satt en dame og koste seg i sola. To geiter var tjoret fast borti enga. Alt var stille og idyllisk. Her har sikkert lynet slått ned en stormfull natt.


Ut porten og videre oppover mot Livarden.

Jeg var så dum å ikke ta med nistemat, bare drikke. Så da var det deilig å finne noen blåbær å putte i munnen. Men kjøpte meg banan og en kroneis på veien hjem...

Høyt henger de og sure er de.....

Møøøø - dyrene her oppe var så rene og pene..:-)

STOLZTEN OPP / MUNKEBOTN NED 5 SEPT.

Elisabeth lurte på om jeg ville være med på tur i dag, opp Stolzten. Og det ville jeg. Vi kjørte til Sandviken sykehus hvor vi parkerte bilen, og gikk fjellveien bort til trappene til Stolzten. Vi tok det helt rolig, nøt været og utsikten. Sandvikspilen Her ser vi de tre første fjellene når vi går 7-fjellsturen. Fra høyre ser vi Lyderhorn, Damsgårdfjellet og Løvstakken helt til venstre.
Her ser vi rett ned til Sandviken. Det er ganske bratt her, så det gjelder å trå forsiktig.

Elisabeth er flink å posere for meg før vi går videre ned Munkebotn. Det er første gang jeg går ned her, og det er godt å vite om denne veien. Da slipper jeg å gå trappene ned igjen, for det er veldig kjedelig.

FITNESBALL OG SVØMMING 2 SEPTEMBER

HJEMMETRENING OG SVØMMING

I dag ble det hjemmetrening med situps, pushups etc. Jeg fulgte også treningsopplegget jeg fikk med fitnessballen, og det fungerte veldig bra.

Om kvelden gikk jeg og svømte i Ortun svømmehall. Det er sikkert 2 år siden sist jeg var og svømte der, de har bl.a fått nye dusjer, så jeg er egentlig veldig fornøyd med svømmehallen. En deilig avslutning på dagen.

BS-LK arrangerer publikumsbading på Ortun skole tirsdager i skoleåret. Her kan alle komme for å svømme og bade.
En bane er reservert mosjonssvømming. Resten av bassenget er uten banetau.Tirsdager kl 18:30 - 21:00 (kl 19:45 - 21:00 er reservert voksne)Inngangsbillett
Barn: kr 20,-
Voksen: kr 35,-
Klippekort á 20 klipp: kr 300,-